Uit je hoofd, in je lijf. Ruimte om jezelf weer te voelen, te vertrouwen en op de eerste plek te zetten.
Vanuit mijn praktijk in Nijmegen begeleid ik mensen om weer dichter bij zichzelf te komen. Met ademwerk, lichaamswerk, yoga en systemisch werk nodig ik je uit om uit je hoofd te komen, te vertragen en te ontdekken wat er in jou leeft.
In het dagelijks leven kunnen we gemakkelijk voorbijgaan aan onszelf. We gaan door, zorgen voor anderen, houden alle ballen hoog en raken soms onderweg het contact met onszelf kwijt. In mijn werk creëer ik ruimte om stil te staan, te voelen en opnieuw te ontdekken wat voor jóu klopt. Om te luisteren naar je lichaam, te vertrouwen op je eigen gevoel en jezelf weer een plek te geven.
Mijn manier van werken is warm, intuïtief en nuchter. Met aandacht voor wat zich aandient, beide voeten op de grond en ruimte voor alles wat er is. Ik geloof dat er veel wijsheid in ons lichaam schuilt en dat er iets kan veranderen wanneer we leren luisteren naar wat er vanbinnen leeft.
Sinds 2021 begeleid ik mensen met veel liefde en plezier, zowel individueel als in groepen. Op Hipsy vind je mijn groepsaanbod, zoals ademcirkels, workshops en andere bijeenkomsten waarin je op een laagdrempelige manier kennis kunt maken met ademwerk en lichaamswerk.
Voel je dat je behoefte hebt aan meer persoonlijke begeleiding en verdieping? Voor individuele begeleiding ben je van harte welkom in mijn praktijk aan de Graafseweg in Nijmegen. Via mijn website lees je meer over mijn 1-op-1 aanbod en de verschillende mogelijkheden.
Benieuwd naar mijn aanbod? Neem een kijkje op www.ingesmeets.nl.
Hipsy gebruikt cookies en vergelijkbare technieken wanneer je onze website bezoekt. Ze zorgen ervoor dat Hipsy goed werkt, helpen ons het platform te verbeteren en stellen organisatoren in staat het bereik van hun evenementen te meten. Sommige cookies zijn noodzakelijk; voor andere vragen we eerst je toestemming. Meer weten? Lees onze Privacyverklaring.
Deze cookies zijn nodig voor een veilige en goed werkende website. Ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat je kunt inloggen, dat je voorkeuren worden onthouden en dat belangrijke functies van Hipsy blijven werken. Daarom kun je deze cookies niet uitschakelen.
Met analytische cookies van Meta, Google en Mixpanel krijgen we inzicht in hoe bezoekers Hipsy gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt, waar bezoekers vastlopen en hoe we het platform steeds een beetje fijner kunnen maken.
Evenementorganisatoren kunnen binnen Hipsy meetdiensten zoals Google Analytics en Meta Pixel gebruiken. Hiermee krijgen zij inzicht in het bereik en de bezoekers van hun evenementen.