Katrijn De Cooman/Collectief Elan(d)

De meerdere korte meditaties brengen je volledig in rust het verwerkingseffect van het loslaten volgt onvermijdelijk.

Een warme welkom en goede ervaring, alles op een gedegen, rustige en milde manier aangebracht. Kijk uit naar de volgende!

De loslaatcirkel was een heel fijne ervaring. Ik voelde me onmiddellijk op mijn gemak toen ik toekwam. De oefeningen waren eenvoudig maar erg krachtig. Op een zachte manier voelde ik beweging binnen in mij en dat maakte me heel dankbaar. Deze ervaring past in de wens die ik koester om dichter bij mijn gevoel te komen. Ik schreef me in voor een volgende sessie omdat ik graag verder wil oefenen en verbinden. Dankjewel Lieselot en Katrijn!

Gisteren
Was bijzonder
Eerst voelde ik wat weerstand
Maar daarna ontdekte ik weer waar ik wilde zijn:
Dicht bij mezelf en voelen hoe alles begint bij jezelf nadat je hebt losgelaten wat overbodig is en als ballast wordt meegedragen.
Mijn hoofd was helder vanochtend zelfs mijn blik was scherper en mijn hart stroomde …
Hoelang dit aanhoudt dat weet ik niet … maar dat hoeft ook niet … het is nu dat ik het voel en dat is het belangrijkste … ♥️
Dankjewel ✨

Warme ontvangst, veilige setting en deskundige begeleiding. Ik wist niet goed wat te verwachten maar het heeft veel voor mij betekend. Het werkt op een zachte manier door tot waar je zelf aan toe bent. Nadien meer rust in mijn hoofd en een gevoel van opluchting. Dankjewel.

Katrijn heeft het buitengewoon talent om groepen te begeleiden. Ze brengt mensen samen op een speelse en tedere manier met als basis een warme grond van veiligheid: iedereen mag er zijn. Ze luistert naar de noden van de groep, en ziet de bewegers in hun eigenheid. Ik volgde al enkele reeksen bij haar, en sta telkens versteld hoe ze het pad bewandelt tussen uitdaging en “flow”. Haar workshops (met toonmoment!) zijn toegankelijk voor jong, oud, amateur, professional, lgbtq+, neurodivergent,…

Een inspirerende week waarin we via beweging, spel en improvisatie contact maakten met onszelf, de ander en de ruimte. In een veilige en speelse sfeer leerden we vertrouwen op onze impulsen en ons lichaam als instrument gebruiken.

Elke dag stond in het teken van ontdekken en verdiepen. Door middel van fysieke oefeningen, improvisaties en gezamenlijke creaties ontstonden er verrassende scènes – helemaal in het moment.

Via feedback in de vorm van cirkels was er ruimte om ervaringen te delen en te groeien, zowel individueel als als groep. De week eindigde met een live improvisatie voor publiek: kwetsbaar, levend en volledig in het nu.

Een waardevolle ervaring voor iedereen die spel, expressie en lichaamsbewustzijn wil verdiepen.

Vreemd bijna hoe je, met een minimum aan woorden, zo een sterke en diepgaande verbinding kan voelen met anderen, in speelsheid, plezier, luchtigheid én kwetsbaarheid. Katrijn is een krak om zo'n groepen en processen te begeleiden en doet dit heel erg vanuit flow, veiligheid en vertrouwen, waardoor je je automatisch op je gemak voelt om jezelf als speler te ontdekken en ontplooien. Bijzonder dat we dit dan in een toonmoment, als kers op de taart, konden gieten. Een spannend maar ook heel leuk proces! Bewegingstheater bij Katrijn, het brengt (je) altijd iets nieuws, maar plezier en persoonlijke groei zijn sowieso gegarandeerd! Een aanrader dus!!

Gewoon heerlijk was deze reeks. Er is ruimte voor iedereen, je komt gewoon zoals je bent.
Met of zonder ervaring.
Met de enthousiaste en authentieke begeleiding van Katrijn krijg je nog wat extra energie en motivatie om volledig jezelf te zijn, te genieten van het spelen en te durven improviseren.
Alles is er al in het hier en nu, spelen met je buikgevoel.
Gaandeweg verbonden we steeds meer als groep en dit heeft mij zoveel gebracht, deel uitmaken van een groep die elkaar leert kennen via spel en beweging. Zo aandoenlijk mooi en verbindend als we ons ook kwetsbaar mogen opstellen en tevens ook samen kunnen lachen.
Het vertrouwen dat Katrijn gaf aan ieder van ons heeft me diep geraakt.
Zo dankbaar
Marieke

Zes weken geleden stapte ik het onbekende binnen.

Een sprong, een inschrijving, een lentereeks bij het Bewegingstheater, onder de bezielende leiding van de fantastische Katrijn De Cooman.

Wat begon als nieuwsgierigheid,
werd een reis door beweging, stilte en diepe verbinding.

We rolden, dansten, zwegen en lachten.

Een intens weekend repeteren bracht ons naar een magisch toonmoment, waar beweging meer zei dan woorden ooit konden.

Wat een avontuur!
Dank aan Katrijn en aan mijn fantastische medespelers –
voor de veilige ruimte, het vertrouwen en het samen mogen stralen.
Voor het zien en gezien worden.

Het Bewegingstheater is geen gewone ervaring –
het is een aanraking van je wezenlijke zelve.

Een absolute aanrader voor wie durft te bewegen,
voor wie stilte wil laten spreken.

Katrijn doet de groep groeien door verrassende spelimpulsen en opbouwende feedback. Ze zorgt keer op keer voor een verbindende en unieke les! Aanrader voor zowel groentje als ervaren in bewegingstheater.

✨Wat een bijzondere ervaring! Ik mocht deelnemen aan de loslaatcirkel, en ik ben nog steeds helemaal onder de indruk. 🌿 De warme, veilige ruimte die werd gecreëerd voelde zo krachtig en oprecht. Wat een cadeau om simpelweg te kunnen loslaten, diep en echt. 💖 De begeleiding en omkadering klopten helemaal, alles viel op zijn plek. 🙌

Ik kijk nu al uit naar de rest van de reeks én de kans om dit verder te integreren en te verdiepen. 🌟 Nogmaals heel veel dank! 🙏