Anaïs Skoutariotis is a Trauma-Informed NeuroMindfulness Coach, Sound Healer & Yoga Teacher.
Hi! Ik ben Anaïs en ik creëer veilige ruimtes waarin mensen hun zenuwstelsel leren reguleren, hun innerlijke delen ontmoeten en kunnen thuiskomen in zichzelf, in diepe rust en ontspanning.
Van groepssessies tot privébegeleiding, van zenuwstelsel regulatie tot sound healing: elke ervaring is een uitnodiging om terug te keren naar jezelf.
Mijn aanpak is intuïtief, wetenschappelijk onderbouwd en spiritueel gedragen.
Ik werk met het lichaam, het brein én het energetisch veld, zodat heling niet alleen mentaal, maar ook fysiek en emotioneel geïntegreerd wordt.
Mijn workshops en sessies zijn diepgaand, zacht en krachtig. Ze combineren kennis over het zenuwstelsel met praktische tools zoals ademhaling, beweging, klank, visualisatie en ritueel.
Ik geloof dat heling begint bij het voelen, en dat ieder mens de capaciteit heeft om zichzelf te reguleren en te herstellen.
Je kan mijn meditaties en cursussen beluisteren op meditatie apps Insight Timer en Aura. Je kan yoga & sound healing volgen bij Monk-e in Hasselt, waar ik ook 1:1 sessies en workshops breng. We kunnen we ook online een privésessie houden.
Heel erg welkom! 🤗