We maken er een fijne les van met een activatie, een serie oefeningen om stress los te laten en jezelf krachtiger en soepeler te maken plus een uitgebreide Yoga Nidra ontspanning waarin je helemaal tot rust komt. We sluiten af met een kop thee en even nazitten. Gewoon even tijd en aandacht voor jezelf. Dru...
We maken er een fijne les van met een activatie, een serie oefeningen om stress los te laten en jezelf krachtiger en soepeler te maken plus een uitgebreide Yoga Nidra ontspanning waarin je helemaal tot rust komt. We sluiten af met een kop thee en even nazitten. Gewoon even tijd en aandacht voor jezelf. Dru...
We maken er een fijne les van met een activatie, een serie oefeningen om stress los te laten en jezelf krachtiger en soepeler te maken plus een uitgebreide Yoga Nidra ontspanning waarin je helemaal tot rust komt. We sluiten af met een kop thee en even nazitten. Gewoon even tijd en aandacht voor jezelf. Dru...
