Tijdens de herfst ervaren veel mensen een dip in hun energie. Tegelijkertijd wordt er veel van ons gevraagd met de feestdagen voor de deur. Juist in deze periode is het extra belangrijk om goed naar je lichaam te luisteren en te weten wat jij nodig hebt om weer op te laden. Aan de hand van gerichte bewegingso...
Merk je dat je veel in je hoofd zit of sta je voor een belangrijke keuze? Wil je iets veranderen, maar weet je niet goed hoe? We zijn gewend om oplossingen te zoeken door na te denken en te analyseren. Maar ook je lichaam kan je waardevolle informatie geven. Tijdens deze workshop ontdek je hoe je beter naar...
