Over dit evenement
**2026 was called the Year of the Fire Horse for a reason… 🔥**
Have you also felt that this year has been intense, unpredictable, full-spectrum and somehow accelerated?
If so, you're certainly not alone.
More than ever, we need community to navigate life's big transitions...collective spaces where we can feel seen, held and supported by our tribe.
This end-of-year gathering is an invitation to do just that: come together, share our experiences, listen to one another and reflect on what this past year has brought into our lives.
Through embodied somatic practices, we'll take time to look back on our individual journeys, give our bodies space to catch up, release what we're ready to let go of, and gently integrate our experiences — supported by the collective field.
Welcome to an afternoon of connection, reflection and collective presence, in a cozy space dedicated to your inner journey.
**𝙋𝙍𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈**
**14:00 – 14:30** | Arrival & settling in
**14:30 – 18:30** | Workshop in 3 parts:
- **Part 1:** Embodiment practices & end-of-year reflection
- **Part 2:** Jagaana® Breathwork
- **Part 3:** Integration & cuddle puddle
**18:30 – 19:00** | Closing
**𝘼𝘽𝙊𝙐𝙏 𝙅𝘼𝙂𝘼𝘼𝙉𝘼® 𝘽𝙍𝙀𝘼𝙏𝙃𝙒𝙊𝙍𝙆**
🌬 Jagaana® Breathwork is a circular breathing practice designed to restore flow and balance throughout the body, physically, emotionally, mentally, energetically and spiritually.
🌬 This practice can support you in:
- Releasing held or stuck emotions
- Calming the mind and quieting repetitive thoughts
- Moving stagnant energy through the body
- Reconnecting with vitality and creativity
- Accessing an altered state of consciousness
🌬 Jagaana® Breathwork opens the door to a deeper sense of presence and awareness, both within ourselves and in our relationship with the world around us.
It invites us to turn inward, reconnect with our inner wisdom and tap into our own capacity for profound personal transformation.
**𝙋𝙍𝘼𝘾𝙏𝙄𝘾𝘼𝙇 𝙄𝙉𝙁𝙊**
📍 **Where?** Espace Résonances, Rue Jean Robie 35, Saint-Gilles
⏰ **When?** Arrival from 14:00. We start promptly at 14:30.
💰 **Contribution:** €27–42
**Cancellation policy:**
Tickets are non-refundable. However, you are welcome to resell or pass your ticket on to someone else. In certain cases, it may also be possible to use your ticket for a future event.
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(FR)
**2026 a été surnommée l'année du Cheval de Feu, et ce n'est pas pour rien… 🔥**
Vous aussi, avez-vous eu l'impression que cette année a été particulièrement intense, imprévisible, riche en émotions et comme accélérée ?
Si c'est le cas, vous n'êtes certainement pas seul·e.
Plus que jamais, nous avons besoin de communauté pour traverser les grandes transitions de la vie. De ces espaces où l'on peut se sentir vu·e, accueilli·e et soutenu·e par sa communauté.
Cette rencontre de fin d'année est une invitation à vivre cela ensemble : nous retrouver, partager nos expériences, nous écouter et prendre un temps pour réfléchir à tout ce que cette année écoulée a apporté dans nos vies.
À travers des pratiques somatiques et corporelles, nous prendrons le temps de faire le bilan de nos parcours respectifs, de laisser à nos corps l'espace nécessaire pour intégrer tout ce que nous avons traversé, de libérer ce qui demande à l'être et d'accueillir une intégration en douceur, soutenue par l'énergie du groupe.
Bienvenue pour un après-midi de connexion, de réflexion et de présence collective, dans un espace chaleureux dédié à votre cheminement intérieur.
**𝙋𝙍𝙊𝙂𝙍𝘼𝙈𝙈𝙀**
**14h00 – 14h30** | Accueil et installation
**14h30 – 18h30** | Atelier en 3 parties :
- **Partie 1 :** Pratiques corporelles et somatiques & réflexions de fin d'année
- **Partie 2 :** Jagaana® Breathwork (respiration consciente)
- **Partie 3 :** Intégration & moment de détente collective (cuddle puddle)
**18h30 – 19h00** | Clôture
**𝘼̀ 𝙋𝙍𝙊𝙋𝙊𝙎 𝘿𝙐 𝙅𝘼𝙂𝘼𝘼𝙉𝘼® 𝘽𝙍𝙀𝘼𝙏𝙃𝙒𝙊𝙍𝙆**
🌬 Le Jagaana® Breathwork est une pratique de respiration circulaire conçue pour ramener fluidité et équilibre dans le corps, sur les plans physique, émotionnel, mental, énergétique et spirituel.
🌬 Cette pratique peut notamment aider à :
- Libérer les émotions retenues ou bloquées
- Apaiser le mental et les pensées répétitives
- Remettre en mouvement les énergies stagnantes dans le corps
- Retrouver vitalité et créativité
- Accéder à un état de conscience modifié
🌬 Le Jagaana® Breathwork ouvre la porte à un état de présence et de conscience plus profond, envers soi-même et le monde qui nous entoure.
Il nous invite à plonger à l'intérieur de nous-mêmes, à renouer avec notre sagesse intérieure et à retrouver notre capacité à générer une transformation personnelle profonde.
**𝙄𝙉𝙁𝙊𝙎 𝙋𝙍𝘼𝙏𝙄𝙌𝙐𝙀𝙎**
📍 **Où ?** Espace Résonances, Rue Jean Robie 35, Saint-Gilles
⏰ **Quand ?** Accueil dès 14h00. Début de l'atelier à 14h30 précises.
💰 **Participation :** 27– 42 €
**Politique d'annulation :**
Les billets ne sont pas remboursables. Il est toutefois tout à fait possible de revendre ou de transmettre son billet à une autre personne. Dans certains cas, il sera également possible de reporter sa participation à un prochain événement.
Gesproken taal
Engels, Frans
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