Over dit evenement
MANNENDAG | De stem van de man
Hoeveel van jezelf laat jij eigenlijk zien in contact met andere mannen?
Misschien herken je dat je bepaalde kanten van jezelf gemakkelijker laat zien dan andere. Dat je je groot houdt, je aanpast of vooral laat zien dat je alles onder controle hebt. Terwijl er vanbinnen zoveel meer leeft en je ergens ook voelt dat je daar een prijs voor betaalt.
Misschien houd je je waarheid in, je gevoeligheid, verdriet of boosheid. Of geef je juist je plezier, verlangen en kracht niet alle ruimte. Wat gebeurt er als ook die kanten van jou tevoorschijn mogen komen? Als je jezelf niet langer hoeft te verbergen of onderdrukken, maar ruimte in mag nemen en kan laten zien wat er werkelijk in jou leeft?
Dat is wat we deze dag samen met elkaar als mannen ontdekken. Door jezelf vollediger te laten zien, hierin te zingen (stembevrijding), en ook te lachen en elkaar te ontmoeten. Een dag waar alles welkom is wat er in ons leeft.
DE INITIATIE
Gedurende de dag bouwen we toe naar een gezamenlijk stemritueel, waarin iedere man wordt uitgenodigd om in het midden van de cirkel zijn eigen stem te laten klinken.
Je krijgt alle ruimte om vanuit je eigen klanken te laten horen wat er werkelijk in jou leeft, terwijl je gedragen en bekrachtigd wordt door de mannen om je heen.
Je hoeft niet te kunnen zingen. Stembevrijding gaat niet over of iets mooi klinkt, maar om jouw eigen klanken en daarmee uitdrukking te geven aan wat er in jou leeft.
WAT GAAN WE DOEN?
We gaan uit ons hoofd en ons lichaam in. We gaan bewegen, zingen, onze stemmen ontdekken en spelen met contact. Via bevrijdende, speelse contactoefeningen kom je steeds meer met jouw waarheid en stem tevoorschijn in de ontmoeting met andere mannen. Soms één op één, soms in tweetallen en drietallen en soms met alle mannen samen.
Er is muzikale bedding waarin we samen zingen, oefeningen doen en elkaar ontmoeten. En er is ruimte voor alles wat zich aandient: van lachen en speelsheid tot verdriet, boosheid, verlangen en kracht.
VOOR WIE IS DEZE DAG?
Voor mannen die voelen dat het tijd is om meer van zichzelf te laten zien en te leven.
Misschien herken je dat je:
* Verlangt naar meer diepgang, verbinding en echt contact met andere mannen.
* Jezelf soms inhoudt of aanpast in contact met anderen.
* Gewend bent om veel alleen te dragen en wilt ontdekken hoe het is om steun toe te laten.
* Voelt dat er meer in je leeft dan je nu laat zien en verlangt om die kanten van jezelf meer ruimte te geven.
Of misschien voel je simpelweg een ja bij deze uitnodiging, zonder precies te weten waarom.
Je bent welkom, met én zonder ervaring in mannenwerk of stembevrijding.
DE PLEK
In mijn praktijk op het Fort bij Nigtevecht begeleid ik naast individuele trajecten ook mannendagen. De beelden daarvan verschenen onlangs in een fotoreportage in Mezza van het AD en tv programma op BNN.
PRAKTISCHE INFO
Datum: zaterdag 28 november 2026
Tijd: 09.30 tot 17.00 uur (kan een half uur uitlopen)
Locatie: Fort bij Nigtevecht, vlak bij Abcoude. Je kunt er parkeren en het fort is goed bereikbaar met OV en OV-fiets.
Investering: €150 (lunch niet inbegrepen)
Annuleringsvoorwaarden:
https://www.gijspetrie.com/algemenevoorwaarden
Opslaan
