Over dit evenement
Breath & Bodywork
Een diepgaande adem- en lichaamservaring die het bewustzijn opent.
Voel je dat er meer in je leeft dan je dagelijks ervaart, maar is een ceremonie nog een stap te ver? Of wil je jezelf juist voorbereiden op een weekend?
Tijdens de Breath & Bodywork maak je kennis met een natuurlijke, lichaamsgerichte manier om diepere lagen van bewustzijn te openen.
Door een specifieke opbouw van ademhaling, muziek en bodywork kun je in aanraking komen met diepere lagen van bewustzijn. Dit is vergelijkbaar met de rust en helderheid die mensen kennen uit diepe meditatie, of uit krachtige levensmomenten zoals geboorte en sterven.
Deze sessie is geen workshop, maar een intensief begeleide ervaring.
~ Wat deze ervaring kan openen ~
Via adem, lichaam en muziek word je uitgenodigd om:
• spanning en opgeslagen emoties los te laten
• uit het hoofd te zakken en het lichaam te laten spreken
• contact te maken met diepere lagen van bewustzijn
• helderheid te krijgen over wat er in jou leeft
Veel deelnemers ervaren veranderde waarneming, innerlijke beelden, emotionele ontlading of een diepe staat van rust en aanwezigheid.
Elke ervaring is uniek en ontvouwt zich op het ritme van jouw systeem.
~ De opzet van de avond ~
We beginnen met een rustige landing en het zetten van een persoonlijke intentie. Daarna drinken we samen cacao. Dit is een zachte hartopener die helpt om te zakken in het lichaam en de ervaring te verdiepen.
Vanuit deze bedding starten we met een meditatie en gaan we over in een meerfasige ademreis, ondersteund door zorgvuldig opgebouwde muziek en lichaamsgericht bodywork waar passend.
Door de kleine groep is er ruimte voor persoonlijke afstemming en zorgvuldige begeleiding.
De sessie eindigt in stilte en wordt afgesloten met een korte deelronde ter integratie.
~ Voor wie is deze sessie bedoeld ~
Deze avond is geschikt als je:
• nieuwsgierig bent naar psychedelische staten van bewustzijn, maar dit zonder middelen wilt ervaren
• voelt dat er iets in jou wil bewegen, gezien of doorvoeld wil worden
• overweegt deel te nemen aan een aya weekend en eerst wilt kennismaken met deze diepte
• bereid bent om echt naar binnen
• Zoekt naar groei door schaduwwerk en naar binnen durft te kijken, ook als het ongemakkelijk wordt
Voor mensen die zoeken naar een spirituele high is deze avond niet geschikt.
Ervaring met ademwerk of bewustzijnswerk is niet nodig.
~ Verbonden aan onze weekends ~
De Breath & Bodywork is opgezet als zelfstandige ervaring én als instap naar een weekend bij Bewustzijnsreizen.
Deze weekenden werken wij met o.a. met enthogenen, meditatie, stilte en proceswerk
Besluit je na deelname om mee te doen aan een weekend bij Bewustzijnsreizen, dan wordt het ticketbedrag van deze avond volledig verrekend met de prijs van het weekend.
~ Over Bewustzijnsreizen ~
De missie van Bewustzijnsreizen is om mensen bewuster te maken van zichzelf en de wereld om ons heen.
Dit doen wij door het aanbieden van verdiepende reizen in Nederland die je ondersteunen in het ontdekken en doorvoelen van wat er in jou leeft en wie jij werkelijk bent.
De Oplossingen en antwoorden zitten in jezelf. En bij bewustzijnsreizen faciliteren wij jou deze te vinden.
We werken met de filosofie dat werkelijke heling alleen kan plaatsvinden wanneer trauma’s volledig worden erkend, doorvoeld en gezien. Of het nu gaat om het verwerken van trauma’s uit het huidige leven, vorige levens of diepgewortelde energetische patronen, uiteindelijk gaat het om wat jij als persoon er hier en nu mee doet. Tijdens de reizen we bieden een veilige en ondersteunde omgeving waarin je de diepte in kunt gaan. Voor en vooral na de reizen gebeurt het echte werk, hierin ondersteunen wij jou waar dat nodig is.
Onze aanpak is niet gericht op snelle oplossingen, maar op diepe, blijvende transformatie. We geloven dat bewustzijnsreizen niet alleen gaat over heling, maar ook over het omarmen van de volledige cirkel van het leven, inclusief geboorte, dood, en alles wat daar tussenin ligt.
Wat ons drijft is om mensen te helpen hun eigen kracht te herontdekken en te leven vanuit meer bewustzijn, aanwezigheid en verbinding. We geloven dat door je schaduwkanten te durven aankijken en te doorvoelen, je toegang krijgt tot een diepere laag van jezelf.
Praktisch
Datum & tijd: 19:00 – 21:30
Locatie: De Vrije Ruimte, Utrecht
Bijdrage: €40,- (inclusief cacao en thee)
Groepsgrootte: Maximaal 10 deelnemers
Leeftijd: Vanaf 21 jaar
Kleding: Comfortabel, laagjes aanbevolen
Taal: Nederlands
Tijdens de sessie wordt gewerkt met luide muziek.
Bij gevoeligheid voor geluid kun je oordopjes meenemen.
Algemene voorwaarden:
www.bewustzijnsreizen.nl
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan
