The Art of Embodiment

About this event

The Art of Embodiment

Een diepgaande reis waarin beweging en creativiteit samenkomen.

We starten met zachte somatic practices om uit het hoofd te zakken en veiligheid en aanwezigheid in het lichaam te ervaren. Vanuit die verbinding laten we ons meenemen in een vrije dans op melodische techno en etnische klanken, waar het lichaam vrijuit mag bewegen en emoties in beweging komen.

Wat zich onderweg heeft aangediend, krijgt vervolgens een plek op het doek via intuïtief schilderen – zonder techniek of verwachtingen, puur vanuit gevoel. We sluiten af met een begeleide meditatie en soundhealing om de ervaring te laten integreren en helemaal thuis te komen in jezelf.

Geen ervaring nodig. Alleen een open lichaam, een open hart en nieuwsgierigheid.

13:00 welcome - concept & intention
13:30 mind to body - somatics
14:00 sound & movement – dance!
15:00 expression - paint it out!
16:30 embodiment - deep meditation
16:50 sharing experiences

Praktisch:
- draag luchtige kleding waarin je goed kan bewegen en vuil mag worden
- indien mogelijk matje en dekentje zelf voorzien (beperkt aantal matjes en dekens voorzien)
- water, thee en kleine versnaperingen zijn voorzien
- schildermateriaal is voorzien
- iedere deelnemer neemt na afloop eigen schilderij mee naar huis
- de workshop gaat door in de MIRA-CLE space OUTDOOR: binnenkomst via zwart poortje langs woning de tuin in.

Let op: eenmaal gekochte tickets zijn niet retourneerbaar. Geen restitutie, tenzij het event door de organisatie wordt geannuleerd bij regenweer. Max. 30 deelnemers.