Sutra Cirkel

Over dit evenement

Heb je behoefte aan verdieping en een verdere verkenning van de yogatraditie? Zou je dit willen doen samen met (max. 8) andere nieuwsgierige, onderzoekende sādhaka’s (yogi’s)? Dan is de Sutra Cirkel iets voor jou.

De Yoga Sutra’s van Patanjali behoren tot de meest fundamentele teksten binnen de yogafilosofie. Ze nodigen ons uit om yoga niet alleen te zien als een fysieke beoefening, maar als een manier van kijken naar de geest en het leven zelf. Het is een rijke, tijdloze bron van wijsheid die verrassend genoeg vandaag de dag nog net zo relevant is als duizenden jaren geleden.

In de Sutra Cirkel duiken we in deze wijsheid. Niet als iets dat we alleen met het hoofd proberen te begrijpen, maar als iets dat we stap voor stap mogen ervaren, onderzoeken en integreren in ons dagelijks leven. We verkennen deze wijsheden samen en brengen het tot leven met gesprek, reflectie en beoefening. Zo ondersteunen we elkaar op het yogapad.

Belangrijk daarbij is dat de sutra’s geen vaste overtuigingen aanbieden, maar een praktisch en ervaringsgericht pad van innerlijke observatie. Het is geen losstaande filosofie die je van buitenaf bestudeert, maar iets dat zich direct laat herkennen in hoe je beweegt, ademt en reageert.

In asana beoefening wordt dat heel concreet. De mat wordt een directe spiegel van de geest. Je merkt hoe snel je wilt forceren of juist vasthouden, hoe je weg beweegt bij ongemak of juist probeert erin te blijven hangen. Je herkent patronen van vergelijken, controleren, opgeven of doorgaan.

De Sutra Cirkel is een uitnodiging om niet alleen te leren over de geest, maar om haar samen te onderzoeken in een ontspannen en inclusieve setting.

IN EEN NOTENDOP:
- introductie en verdieping van het thema uit de sutra's
- asana beoefening (allerlei methoden kunnen voorbij komen, maar het zal met name Alignment zijn)
- reflectieve en filosofische vragen die het gesprek op gang brengen
- cirkel van reflectie en uitwisseling

WAT HEB JE NODIG?
- Zorg voor een warm vest en sokken.

VOORWAARDEN:
- Bij annulering krijg je het betaalde bedrag tot een week voor aanvang van de special retour minus €2,50 administratiekosten. Bij annulering binnen een week voor aanvang van de cirkel vindt er géén restitutie plaats.
- Min. aantal deelnemers: 4
- Max. aantal deelnemers: 8

Houdt rekening met eventuele uitloop.