Duik in je natuur weekend - 20&21 maart

About this event

KAMPEREN - VROUWENCIRKELS - YOGA - MEDITATIE - WILDPLUKWANDELING - KOKEN BOVEN VUUR - RITUELEN - BOSBADEN - ALLE ELEMENTEN ERVAREN

Voel je een verlangen naar rust? Tijd voor jezelf? Opladen in de natuur, los van alle prikkels van alledag? En verbinden met gelijkgestemden?

Met een groep vrouwen maken we contact met onze kern (onze natuur) en met elkaar. In de natuur, tijdens wandelingen waar we voedsel verzamelen, samen koken boven het vuur, tijdens vrouwencirkels en meditatieve/zintuigelijke/fysieke oefeningen duiken we in onze ‘oersprong’. Het herinneren van de natuur in onszelf is voedend.

VOORJAAR
De start van de lente! Wat wil jij zaaien? Wat mag en hoop jij dat er bij jou zal ontluiken? Jonge wilde planten barsten uit de grond en zijn een heerlijke toevoeging aan onze maaltijden. De natuur laat zien dat je je nieuwe plannen mag laten zien in de buitenwereld. Deze tijd vraagt om inzet en actie om je ideeën in de wereld te zetten en tegelijkertijd is er voorzichtigheid geboden omdat het jonge nog zo kwetsbaar is.

✨ Het blootstellen aan alle elementen wakkert onze levenskracht aan. We komen vol in ons lijf en in verbinding met het Leven.

INGREDIËNTEN:

🏕️Kamperen op een prachtige boscamping

🌀Vrouwencirkels

🌲Shinrin Yoku - bosbaden

🌿Jonge wilde planten leren kennen

✨De kracht van boomknoppen ontdekken

🔥Samen koken boven vuur

🏺Berkensap tappen

HET PROGRAMMA (globaal)

20 maart
- tent opzetten
- tijd om te landen
- vrouwencirkels
- bosbad (een meditatie in de natuur)
- wild pluk wandeling
- koken boven vuur
- avondprogramma met rituelen en yoga

21 maart:
- vrouwencirkels
- bosbad
- wandeling
- meditatie
- wildpluk lunch
- afronding

PRAKTISCH

- Intieme groep van maximaal 10 vrouwen (inclusief onszelf)
- We kamperen op een camping midden in het bos
- Je neemt je eigen tentje mee (of campertje/auto, laat je het ons dan weten ivm het terrein?)
- Er is een grote gezamenlijke tent om in samen te komen
- Geschikt voor vrouwen van alle leeftijden en achtergronden. Wees welkom!

WIE ZIJN WIJ?
Twee zussen die met veel plezier jullie op avontuur nemen de natuur in. Beiden dol op winterkamperen en wild enthousiast over wildpluk, koken boven vuur, vrouwencirkels, bosbaden, oftewel het wilde en natuurlijke opzoeken in jezelf!

REVIEWS

‘Duik in je natuur’ heeft mij nieuwe inzichten gegeven in leren stilstaan en dicht bij jezelf blijven. Het onderdompelen in de natuur samen met een kleine groep vrouwen was heel vertrouwd. Annabeth en Eefke hebben alles tot in de puntjes verzorgd. Ik zou het iedereen willen aanraden die meer in verbinding met zichzelf en de natuur wil komen. (anoniem)

Annabeth en Eefke, wat een inspirerend weekend! Dank voor jullie begeleiding daarin: positief, aansluitend bij de groep, afstemmend. Jullie geven heldere uitleg. Leggen duidelijk uit wat de bedoeling is en waarom. Geven ook ruimte aan een ieder daarin. De kennis die jullie meegeven, over de equinox, het wildplukken, vond ik ook heel leerzaam en inspirerend. Ook de opdrachten en de bewustwordings- en ontspanningsoefeningen vond ik waardevol en prettig gebracht. De samenwerking tussen jullie als zussen ook. Jullie nemen samen op een hele fijne en ontspannen manier leiding. Het is duidelijk zichtbaar dat jullie hier samen lol in hebben. Geeft een hele warme en hartelijke sfeer. Samen zijn jullie echt 1+1=3! Jullie ademen en leven wat jullie uitdragen. Dank! – Elze

Enorm genoten van het mooie weekend dat jullie hebben georganiseerd. Het voelt als een groot kado om in alle rust midden in de natuur ruimte te hebben om helemaal tot jezelf te komen. Begeleiding was professioneel en heel prettig! Veel dank (Astrid)

De zintuigenmeditatie was top!! Bracht me het meest in verbinding met mezelf. Mogelijk ook al door de gecreëerde bedding, het zakken na een eerste nacht. In zijn geheel voelde ik me erg gedragen en geinspireerd en gevoed…vooral door jullie goede en zorgvuldige organisatie, in alles!! Hele mooie heldere duidelijke begeleiding/uitleg in de oefeningen. Dit maakte het heel veilig. Goeie tijdsbewaking ook samen. Sowieso fijne energie in jullie afstemming en samenwerking. (Ilse)

Ik voelde mij zeer welkom. Alles was duidelijk gecommuniceerd van te voren maar ook tijdens het weekend. Ik vond het leuk de dynamiek tussen jullie te zien als zusjes. Ga zo door! (anoniem)