De kunst van het niets hoeven – Bosbad tuinen van Museum Overschie

About this event

De zomer loopt langzaam naar haar tweede helft. Het fruit rijpt aan de bomen. Zaden wachten op de wind. Het licht valt anders dan een paar weken geleden. De natuur volgt haar eigen ritme.

Tijdens dit bosbad in de museumtuinen van Overschie nemen we de tijd om dat ritme te ontmoeten. Een paar uur zonder agenda, schermen of verplichtingen. Een middag waarin aandacht verschuift van doen naar ervaren.

We beginnen met een korte natuurmeditatie om aan te komen op de plek. Daarna ontvang je eenvoudige uitnodigingen die je helpen om de tuin met al je zintuigen te verkennen. Soms wandel je alleen. Soms komen we samen in een cirkel om ervaringen te delen. Zo ontstaat ruimte voor verwondering, plezier, rust en nieuwe ontmoetingen met de natuur.

We sluiten af met een gezamenlijke theeceremonie.

Wat is bosbaden?

Bosbaden, of Shinrin Yoku (森林浴), ontstond in Japan en betekent letterlijk 'baden in de atmosfeer van het bos'. Tijdens een bosbad wandel je niet om afstand af te leggen, maar om de natuur bewust te ervaren. Je vertraagt, kijkt, luistert, ruikt en voelt.

Veel deelnemers beschrijven een gevoel van ontspanning, helderheid en verbondenheid dat nog lang na afloop aanwezig blijft.

Praktische informatie

Datum: 16 augustus 2026
Tijd: 13.00 – 16.00 uur
Locatie: Museumtuinen van Museum Overschie, Overschiese Dorpsstraat 136-140, Rotterdam

Wij gaan buiten op pad. Zon, wind en regen maken allemaal deel uit van de ervaring. Draag daarom kleding die past bij het weer.

Voor wie?

Voor iedereen die graag tijd doorbrengt in de natuur. Ervaring met bosbaden is niet nodig.

Waarom meedoen?

Misschien is de kunst van het niets hoeven één van de waardevolste vaardigheden van deze tijd. Tussen de fruitbomen, bloemen en vogels van Oud Overschie ontstaat ruimte om een middag lang mee te bewegen met het tempo van de natuur.