Moedercirkel - Ademreis

About this event

Lieve mooie vrouw,

Het moederschap kan zowel rauw als rijk voelen en de dagelijkse stroom kan het uitdagend maken om even stil te staan.
Hoe gaat het met jou?
Maak jij nog wel eens echt tijd voor jezelf?
Kun je nog oprecht van het moederschap genieten?
En zie je de ook vrouw in jou? Niet alleen de moeder.
Of voelt het alsof je geleefd wordt en alle ballen in de lucht probeert te houden.

Hoe zou het voor je zijn om zonder masker en zonder oordeel te kunnen delen in een ruimte van herkenning, begrip en vrouwelijke wijsheid?

Deze cirkel staat in het teken van een helende ademreis. Hierin staan ontspanning, bewustwording en innerlijk werk in een gedragen en warme setting centraal. Tijdens deze ademreis werken we met verdiepende ademhalingstechnieken om dieper contact te maken met je lichaam, emoties en innerlijke wereld. De adem helpt je om uit je hoofd te komen, opgeslagen spanning los te laten en meer rust en helderheid te ervaren.

We werken deze avond met:
✨ Begeleide meditatie
✨ Diverse ademversnellingen
✨ Een afsluitende hoofdmassage

LET OP: Deze ademreis is niet geschikt als je zwanger bent of probeert om zwanger te worden.

Ik werk graag met kleine groepen, zodat iedereen zich gezien en gehoord voelt, er is daarom plek voor maximaal 4 deelnemers.

----------------------------------------
Wat kun je verwachten?
💛 Een ceremoniële cirkel, waarin we het moederschap (en vrouw zijn) eren met alles wat daarbij hoort.
💛 Momenten van verstilling met meditatie en ademwerk
💛 Afhankelijk van het thema van de cirkel lichaamswerk (altijd met consent en respect voor eigen grenzen)
💛 Een open sfeer, waarin alles er mag zijn en er ruimte is om te delen
💛 Ondersteunende oefeningen
💛 Begeleidende muziek
💛 Altijd iets lekkers bij de thee :)

Dit is iets voor jou wanneer je?
🌸 Soms het gevoel hebt dat je het alleen draagt
🌸 Verlangt naar échte, oprechte verbinding met andere moeders
🌸 Ruimte wilt maken voor je eigen behoeften en kwetsbaarheid
🌸 Een dieper contact wilt maken met je vrouwelijke wijsheid
🌸 Taboes wilt doorbreken
🌸 Gelooft (of wilt ontdekken) dat moederschap in gemeenschap mag bestaan

Veel moeders vertellen na afloop dat zij zich weer meer verbonden voelen met zichzelf, geraakt zijn door de herkenning in elkaars verhalen en ervaren dat ze er niet alleen voor staan.

Dat is de kracht van delen.

Of je nu voor het eerst deelneemt of al vaker bent geweest: iedere cirkel is een nieuwe ontmoeting. Met jezelf, met andere moeders en met datgene wat op dat moment aandacht vraagt.

-----------------------------------------
Wie ben ik?
Mijn naam is Charlaine, moeder van drie kinderen in de leeftijd van 0-10 jaar. Als Manifesting Generator heb ik veel verschillende passies die ik op verschillende manieren in mijn werk integreer. Ik volg waar mijn vuurtje gaat.

Wat doe ik?
Mijn kinderen zijn mijn grootste drijfveer. Ik kies ervoor het voorbeeld te zijn dat ik zelf graag had willen hebben. En dat gaat natuurlijk met vallen en opstaan. Ik organiseer moedercirkels, workshops (waaronder ademcirkels), (stilte)wandelingen en geef 1 op 1 coaching aan de hand van de OER principes gecombineerd met adem,- en lichaamswerk.

Ik geloof dat vrouwen niet gemaakt zijn om het moederschap individualistisch te beleven. Ik zie hoeveel kracht er ontstaat wanneer vrouwen elkaar werkelijk ontmoeten — zonder maskers, zonder oordeel. Samen kunnen we het taboe om hulp te vragen doorbreken en onze unieke vrouwelijke krachten en wijsheid benutten.

In mijn werk creëer ik warme, gedragen ruimtes, waarin kwetsbaarheid kracht mag worden en zelfzorg geen luxe is maar een basis. Ik ontmoet je graag.

-----------------------------------------
Mijn visie
Moeders vormen het hart van het gezin. Gaat het niet goed met de moeder, dan heeft dat een hoge impact op het hele gezin. En toch kiezen we ervoor om onszelf vaak op de laatste plek te zetten. Biologisch gezien niet heel vreemd. Maar voor het bouwen van veilig gehechte, veerkrachtige wezentjes is het van essentieel belang dat het de moeder goed gaat.

Samen bouwen we een community van vrouwen die elkaar steunen, als een Sisterhood. We leren van elkaar, durven kwetsbaar te zijn en om hulp te vragen. We zijn er voor elkaar. 'It takes a village to raise a child' is een Afrikaans gezegde. In onze huidige maatschappij is het moederschap vaak een eenzame 'taak' die kan aanvoelen alsof je in een rat race belandt bent. Samen versterken we ons netwerk, delen we onze kwetsbaarheid en verlangens en verruimen we ons bewustzijn. Daarmee dragen we bij aan de belangrijkste taak die we als moeder hebben; Zorgen voor onze nieuwe generatie.