Journée Ressourcement à l'Abbaye de Brialmont

About this event

✨ Une expérience d’une journée pour ralentir, ressentir et revenir à l’essentiel.
Nichée au cœur de la nature, l’Abbaye de Brialmont offre un cadre paisible et inspirant pour une journée dédiée au ressourcement. Le temps d’un samedi, les participant·es sont invité·es à s’immerger dans un voyage intérieur mêlant pratiques corporelles, exploration sensorielle et reconnexion profonde à soi et au vivant.

🌿 Déroulé et ambiance de la journée

• Hatha yoga
Une pratique ancrante et accessible pour réveiller le corps, délier les tensions et installer une respiration plus ample. Une entrée en matière idéale pour se reconnecter à ses sensations.
• Yoga du rêve (Yoga Nidra)
Un espace de relaxation profonde et d’exploration intérieure. Une invitation à laisser émerger l’imaginaire, les symboles et les messages subtils du corps-esprit.
• Ateliers de connexion authentique
Des pratiques relationnelles simples et puissantes pour rencontrer l’autre autrement : écoute profonde, présence, vulnérabilité choisie, expression sincère. Un moment pour nourrir la qualité du lien humain.
• Balade méditative en forêt
Une marche lente et consciente dans les bois entourant l’abbaye. Chaque pas devient une méditation, chaque souffle un retour à la terre.
• Danse libre
Un espace d’expression spontanée, sans chorégraphie ni attente. Laisser le corps parler, se libérer, se déployer.
• Voyage sonore
Un moment de détente profonde porté par les vibrations d’instruments intuitifs. Les sons enveloppent, apaisent et ouvrent un espace intérieur propice au lâcher-prise.

📍 Informations pratiques
Date : Samedi 13 juin 2026
Lieu : Abbaye / Château de Brialmont, 1 – 4130 Tilff
Horaire : 9h30 → 17h30
Facilitateurs : Julien & Luna
Lunch végétarien & thé inclus
Inscriptions : julienred@proton.me — +32 485 58 94 22