Verbonden Ademreis

About this event

Er is een plek in jou…
die stil is.
die weet.
die wacht.

Onder de lagen van denken,
van doen,
van alles wat je bent gaan dragen in de tijd.

Tijdens deze ademcirkel nodigen wij je uit
om daar weer contact mee te maken.

Niet door te zoeken,
maar door te zakken.

We beginnen de avond in stilte en aanwezigheid.
Een zachte landing…
waarin je lichaam langzaam mag openen
en je aandacht naar binnen keert.

Met eenvoudige, lichaamsgerichte oefeningen
brengen we je uit het hoofd
en terug in voelen.

Laag voor laag.
Adem voor adem.

Van daaruit ontvouwt zich de ademreis.

Een innerlijke beweging
die je meeneemt voorbij woorden.
Naar diepere lagen van je bewustzijn,
waar spanning opgeslagen kan liggen,
waar emoties nog gevoeld willen worden,
of waar juist ruimte en helderheid zichtbaar worden.

Je hoeft niets te sturen.
Je hoeft niets te begrijpen.

Je adem weet de weg.

Samen met Arjan en Sanne houden we de ruimte.
Als stille aanwezigheid,
afgestemd op wat zich in jou beweegt.

Zodat jij je kunt overgeven
aan jouw eigen proces.
Op jouw tempo.
In jouw diepte.

Na afloop ervaren veel mensen:
een gevoel van leegte en ruimte
een zachter, opener lichaam
en een diepere verbinding met zichzelf

🤍 Voor iedereen – geen ervaring nodig

🗓Zaterdag 11 juli
🕗 20.00 – 22.30


✨ Gun jezelf deze reis naar binnen

Je bent van harte welkom.

Michael, Arjan & Sanne 🌿

⚠ Niet geschikt bij o.a.:
zwangerschap, ernstige hart-, vaat- of longaandoeningen, epilepsie, CVA,
of bij ernstige psychische klachten, acuut trauma of actieve dissociatie.

Bij twijfel: overleg met je arts.

Je neemt deel vanuit eigen verantwoordelijkheid
en luistert liefdevol naar je lichaam.