Unfolding the Self

About this event

Unfolding the Self is een workshop waarin kunst en expressie samenkomen. Je creëert, experimenteert en reflecteert binnen een veilige omgeving en neemt je werk mee naar huis als een persoonlijke uitdrukking van je proces.

Vragen die in de workshop centraal staan:
- Uit welk stuk van jou komt jouw creativiteit/expressiviteit?
- Welke delen in jou houden je tegen om creatief/expressie te zijn?
- Heb je bepaalde oordelen over creatief/expressief zijn?
- Hoe reageren anderen op jouw creativiteit of als jij jezelf authentiek wil uitdrukken?

Naast het praktische element is er aandacht voor (individuele) theoretische context en verdieping die helpen om jouw persoonlijke ervaring in een breder menselijk perspectief te plaatsen. We geven je concrete handvatten mee om met toewijding en flow te leven.

Door wie
De workshop wordt gegeven door Thomas Bijen en Simone Aldenhuijsen.

Thomas Bijen (1980) is een creatieve duizendpoot. Hoewel zijn achtergrond ligt in de technische wetenschappen, is het de kunst, het creatieve proces en de interactie met mensen die hem werkelijk drijven. Hij behaalde zijn Master of Science in Industrial Design Engineering aan de TU Delft en werkt sinds tien jaar vanuit zijn atelier in Rotterdam. Daarnaast geeft hij als ontwerper les aan de Hogeschool Amsterdam en organiseert hij creatieve retraites in onder meer Andalusië.

Simone Aldenhuijsen (1973) is een nieuwsgierige ontdekkingsreiziger. Ze heeft altijd een brede interesse gehad en het verlangen om alle aspecten van het mens-zijn te ervaren. Ze heeft als reisleider gewerkt, is buschauffeur geweest in Utrecht, heeft een master in de klinische psychologie en een opleiding gevolgd tot soul coach.
Ze heeft de Mt. Blanc beklommen, een bruine band karate, is alleen op de motor van New Delhi naar Kashmir gereden en over de hoge passen van de Himalaya weer terug naar Delhi. Ze is te voet door de Canadese Rocky mountains getrokken en op de fiets door Nieuw-Zeeland en Zuidoost-Azië.
Ook haar binnenwereld heeft ze grondig bereist, door stilteretreats, tantracursussen, sjamanisme en door ceremonies met plantmedicijnen en psychedelica.
Als GZ-psycholoog werkt Aldenhuijsen al 17 jaar met mensen met PTSS, angst, - en stemmingsstoornissen, psychosomatische klachten en verslavingsproblematiek.

Voor wie?
- Je voelt dat er creativiteit in je zit, maar je weet niet hoe je die tot uiting kunt brengen.
- Je ervaart innerlijke kritische stemmen (“ik ben niet creatief genoeg”, “anderen doen het beter”) die je tegenhouden.
- Je merkt dat je jezelf vaak aanpast uit angst voor oordeel of afwijzing.
- Je hebt behoefte aan een veilige ruimte om te experimenteren zonder prestatiedruk.
- Je voelt dat je vastloopt in werk of persoonlijke ontwikkeling en zoekt een nieuwe ingang om jezelf beter te begrijpen.
- Je wil meer speelsheid en plezier toelaten in je leven, maar weet niet goed hoe.
- Je ervaart dat je veel “in je hoofd” leeft en verlangt naar meer verbinding met gevoel en expressie.
Deze workshop is voor wie verlangt naar ruimte voor creativiteit en expressie in volle glorie :) Ervaring met kunst of reflectie is niet nodig; nieuwsgierigheid en openheid zijn voldoende.

Praktische Informatie
- Neem makkelijke (werk)kleding mee waar mee
- We werken in een kleine groep van 8-10 deelnemers.
- Het materiaal en een drankje is inbegrepen in de prijs.
- Inloop tussen 13:30 - 14:00. We starten precies om 14:00. Mocht je onverhoopt toch later zijn, stuur ons dan graag een berichtje (0624873745).

===

Unfolding the Self is a workshop that brings art and expression together. You create, experiment, and reflect within a safe environment, and take your work home as a personal expression of your process.

Questions at the heart of the workshop include:
- From which part of yourself does your creativity/expression arise?
- Which parts within you hold you back from being creative/expressive?
- Do you hold certain judgments about being creative/expressive?
- How do others respond to your creativity, or when you wish to express yourself authentically?

In addition to the practical element, we also provide (individual) theoretical context and deeper insights that help place your personal experience within a broader human perspective. We give you concrete tools to live with dedication and flow.

Facilitators
Thomas Bijen and Simone Aldenhuijsen lead the workshop.

Thomas Bijen (1980) is a creative all-rounder. Although his background is in technical sciences, it is art, the creative process, and interaction with people that truly drive him. He obtained his Master of Science in Industrial Design Engineering from TU Delft and has been working from his studio in Rotterdam for the past decade. In addition, he teaches as a designer at the Amsterdam University of Applied Sciences and organises creative retreats in, among other places, Andalusia.

Simone Aldenhuijsen (1973) is a curious explorer. She has always had a broad range of interests and a desire to experience all aspects of being human. She has worked as a travel guide, was a bus driver in Utrecht, earned a Master’s degree in Clinical Psychology, and trained as a soul coach.
She has climbed Mont Blanc, holds a brown belt in karate, rode solo by motorcycle from New Delhi to Kashmir and back across the high Himalayan passes, trekked through the Canadian Rockies, and cycled through New Zealand and Southeast Asia.
She has also deeply explored her inner world through silent retreats, tantra courses, shamanism, and ceremonies with plant medicines and psychedelics.
As a licensed clinical psychologist, Aldenhuijsen has been working for 17 years with people suffering from PTSD, anxiety and mood disorders, psychosomatic complaints, and addiction issues.

Is this workshop for you?
- You sense creativity within you, but struggle to find ways to express it.
- Self-critical voices (“I’m not creative enough,” “others do it better”) keep holding you back.
- You often adapt yourself out of fear of judgment or rejection.
- You wish for a safe, supportive space to experiment without pressure to perform.
- You feel stuck in work or personal growth and are seeking a new doorway to understanding yourself.
- You long to bring more playfulness and joy into your life, but don’t quite know how.
- You notice you’re often “in your head” and yearn for a deeper connection with your feelings and expression.

This workshop is for anyone who longs to step into creativity and expression in its full glory. No prior experience with art or reflection is needed, just curiosity and openness.

Practical Information
- Bring comfortable (work) clothing
- We work in a small group of 8–10 participants
- Materials and a drink are included in the price
- Doors open between 13:30–14:00. We start promptly at 14:00. If you happen to be late, please send us a message (0624873745)