AUM meditatie Utrecht - ZONNEWENDE - keerpunten

About this event

19 juni, zo vlak voor de Zonnewende. Een keerpunt op de kalender kun je ook gebruiken voor een keerpunt in jouw leven. Wat laat je achter en wat neem je mee? De AUM spiegelt je heel helder wat er in jou leeft. Zo krijg je ook meer zicht in wat je nog dient en wat niet meer van toepassing is in je leven. En daarnaast is het ook een gezellig uitje om nieuwe vrienden te maken!

De AUM is een ruim 2,5 uur durende actieve meditatie in 14 fasen. Verschillende emoties, bio-energetische moves, dans, hugs, stilte en delen, halen je meer uit je hoofd en energiek en vol liefde naar jezelf en iedereen: je bent helemaal ok en je hoeft alleen maar te kijken wat er in je gebeurt. Je hoeft niets. De rest ontvouwt zich vanzelf... Voor ons is hierbij het elkaar ont-moeten heel belangrijk. In ogen van de ander vind je van-alles terug. Zo ontdekken we waar we er nog niet helemaal kunnen zijn.
De AUM is enerzijds een ontlading van spanning, stress en ingehouden gevoelens en anderzijds laad je je op met energie, liefde en levenslust!
Praktisch
Om 19:00 start met lekker los dansen. Kom alsjeblieft op tijd! Vooral belangrijk wanneer je nog nooit een AUM-meditatie hebt meegemaakt.
Rond 19:15 beginnen we met de meditatie, incl. uitleg. Eindtijd ongeveer 22:30.
LOCATIE: Studio 3 kan je vinden direct links van de ingang van Zwembad Krommerijn.
MEENEMEN: flesje water, (oordopjes), makkelijk zittende kleding waar je in kunt zweten,extra t-shirt(s)
TIP: zorg er voor dat je niet te zwaar eet voor je komt.
PRIJS: Priceless. En 25 euro.
Gratis parkeren kan bij Zwembad de Krommerijn.
Tot op de AUM!
info@aum-meditatie.nl
Frank Kouws, 0655132940