Over dit evenement
Cacao werkt subtiel maar krachtig op je lichaam. Rauwe – ceremoniële – cacao bevat het onder andere theobromine: een milde stimulant die je energie geeft zonder de pieken en crashes die je van koffie kunt ervaren. In plaats van een “snelle kick”, zorgt cacao vaak voor een geleidelijke, langdurige energie. Waar koffie vooral werkt via cafeïne en je zenuwstelsel activeert (fight-or-flight), werkt cacao meer via het hart en de bloedcirculatie. Het effect is zachter: minder opgejaagd, meer gegrond en aanwezig. Veel mensen ervaren bij cacao meer rust én focus tegelijk.
Daarnaast stimuleert cacao de doorbloeding, wat kan zorgen voor een warm, open gevoel in je lichaam. Door het hoge gehalte magnesium helpt het je lichaam ontspannen. Het ondersteunt ook de aanmaak van gelukshormonen zoals serotonine en endorfine, waardoor je je vaak ontspannen, helder en licht euforisch kunt voelen. Al met al is cacao een echte hartopener.
Heb je altijd al meer willen weten over Cacao? Ben je benieuwd waar het vandaan komt, wat de verschillen zijn tussen verschillende soorten, welke dosering je wanneer gebruikt en hoe je het op een lekkere manier kunt bereiden? In deze workshop nemen wij je mee in de wereld van Cacao. We laten je deze avond zelf proeven en ervaren wat Cacao met je doet en hoe je het kunt combineren met Ayurvedische kruiden.
Je gaat 3 soorten Cacao proeven en zult ontdekken dat elke Cacao een eigen structuur, smaak en energie heeft. Door er Ayurvedische kruiden aan toe te voegen maak je hem op smaak en zul je meer balans en gelaagdheid gaan ervaren.
Je kiest een Cacao uit die je gaat bereiden met je eigen kruidenmix en we sluiten de avond af met het drinken van de Cacao in ceremoniële setting. We drinken de Cacao in begeleide meditatie met Sound Healing. Tijdens een ceremonie wordt Cacao bewust gedronken, met intentie en aandacht. Dit kan helpen om dieper te ontspannen, meer in contact te komen met jezelf en de ervaring te verdiepen.
Daarna nemen we de tijd om rustig te landen, na te praten, te drinken en wat te snacken.
We ontmoeten je graag :).
Liefs,
Naomi, Way of Yoga X Kris & Wouter, Kakaw van jou
Gesproken taal
Nederlands