Soundbath 2 uur

Over dit evenement

Niets anders dan een lange shavasana waarbij je lekker in je mat kunt zinken en je toegeeft aan de intense ontspanning. De psoas en nervus vagus reguleren en tegelijkertijd doen de helende frequenties hun werk.

Let op: je kunt een reactie krijgen de eerst 48. Als er afvalstoffen los gemaakt worden en er blokkades opgeheven worden, kunnen sommige klachten eerst even wat meer aanwezig zijn voordat ze weggaan. Gun jezelf de dag erna ook wat extra rust en drink veel water.

* Wanneer je hoogsensitief bent, kun je het beste watjes mee nemen voor in de oren, dan dempt het een beetje.🪷

* Svp max. 24 uur van te voren afmelden

* Via de volgende kun je de route erna toe vinden. webpagina https://www.yoga-meditatie-limburg.nl/CONTACT/

* Al het benodigd materiaal is aanwezig, dekens, matten, kussens en bolsters, oogkussentje etc. Je mag natuurlijk je eigen vertrouwde warme deken meenemen. Trek in ieder geval lekker warme en gemakkelijk zittende kledij aan, je kunt het namelijk sneller koud krijgen wanneer je lang ligt.

Moesten er vragen/ opmerkingen zijn, neem dan zeker contact op 06:55711437. Ook bij twijfels over de gezondheid.

Contra-indicatie: zwangerschap, psychose gevoeligheid, epilepsie.

Namaste Jessica