meditatie ochtend 26 april

Over dit evenement

Mediteren is een heel oud gebruik. Het heeft in de loop van de tijd een wat zweverig uiterlijk gekregen, dat is jammer.
Mediteren is een mooi middel om tot rust en ontspanning te komen. Om de stilte op te zoeken en te ontdekken wat je oorspronkelijk voelt en ervaart.
Door alle drukte in ons dagelijks leven kunnen we niet altijd meer goed op onszelf afstemmen, we hebben veel afleiding en prikkels.
Of je nu al vaker bent geweest of nog nooit een meditatie hebt geprobeerd, je bent bij ons meer dan welkom!
De geleide meditatie is door iedereen te volgen, hij wordt gegeven in een klein groepje van maximaal 6 deelnemers.
Tijdens de meditatie kan ik gebruik maken van klankschalen of het ondersteunen met geuren afkomstig van de Groene Linde.
We sluiten af met thee, wat lekkers en eventueel delen we met elkaar wat we hebben ervaren, of.. je gaat lekker naar huis na de meditatie. Alles is oke.
Wees welkom!

PS; vanaf 2 aanmeldingen gaat het event door, de inschrijving sluit 24 uur voor het event.

Liefs Vanessa