Over dit evenement
In stembevrijding onderzoek en ervaar je de bevrijdende mogelijkheden van je stem. Je geeft klank aan wat in jou leeft en beweegt, in al zijn verschijningsvormen – zonder dat het ‘mooi’ hoeft te zijn. Tegelijkertijd onderzoek je wat jou mogelijk belemmert om vrij te klinken.
Het is een voortdurende ontdekkingsreis, waarin improvisatie, speelsheid en aandacht voor het lichaam een centrale rol spelen.
Aspecten die gaandeweg aan bod komen zijn:
Jij èn je lichaam als instrument: adem, gronding, resonantie en beweging
Ontladen, ontdekken, bevrijden, verfijnen van de stem
De energie, kwaliteit, kracht én kwetsbaarheid van jouw klank
Afstemmen op jezelf; luisteren naar lichamelijke signalen, impulsen en emoties
Verlangen en verdieping; wat wil jij werkelijk tot uitdrukking brengen
Onderzoeken wat er bevrijd wil worden en wat jou belemmert om vrij te klinken
Speelse afstem- luister- en concentratie oefeningen.
Je openstellen voor je binnenwereld en de ontmoeting met de ander
Experimenteren met diverse improvisatievormen en Circlesongs.
Beproefde methode ter ondersteuning en versterking van de stem.
Startdatum cyclus 10 september 2026 | 24 sept | 8 en 22 okt | 5 en 26 nov (let op 26 is afwijkend van twee wekelijks)| 3 en 17 dec | Reservedatum 14 en 2 jan 2027 |
Geen specifiek (zang)ervaring nodig, vooral ‘zin’ hebben om hiermee aan de slag te gaan.
Kosten 220 inclusief 20 min individuele coaching
Gesproken taal
Nederlands, Engels, Duits