Play! Breda - Verbonden Ademreis

Over dit evenement

"Wandel je mee op het pad naar je Ware Zelf?"

De Verbonden Ademreis is een workshop in ademwerk. De essentie van ademwerk is om je te bevrijden van blokkades, in het “hier en nu” te leven en om je gevoel en authentieke energie te bevrijden.

Tijdens de workshop maken we gebruik van een verbonden ademhaling; ofwel een circulaire ademhaling. Deze kan bijdragen aan het opheffen van blokkades in je lichaam zodat (levens)energie weer vrijelijk stroomt. Ademwerk kan tegelijk ook als traumawerk gezien worden. Trauma zit opgeslagen in het lichaam. Met ademwerk 'wakker' je als het ware de spanning van het trauma aan en kom je mogelijk in een proces van verwerking, loslaten en bewustzijnsverruiming.

Een ademsessie kan allerlei uitwerkingen hebben: het ervaren van lichamelijke sensaties, emoties, gedachtes, angsten, tot aan diepe rust en euforische gevoelens.

Voordat we een verbonden ademreis gaan maken, zullen we aandacht geven aan het dieper verbinden met je lichaam en gevoel. Dit doen we door middel van somatische (interactieve) oefeningen om veiligheid, verbinding en zelfvertrouwen te scheppen.

Over Play! Breda
Play! Breda neemt je mee op een reis naar plekken in jezelf die je nog niet kende en misschien wel een stukje buiten je comfortzone. Wie ben ik, als ik echt voel? Als ik luister naar wat er in me leeft? Als ik er volledig mag zijn zoals ik ben? Als ik uitprobeer wat ik diep in mijn hart wil, maar nog niet helemaal durf?

Play! Breda creëert bewustzijns- en verbindingsworkshops voor 20-ers en 30-ers die het leven voluit willen leven. Denk aan knuffelcafés, ecstatic dance, mantrazingen, cacaoceremonies, playfights, massageworkshops, bewegingsimprovisaties, date nights en festivals.

Play! Breda op een rij:
• Een speelse, veilige en bruisende community om in thuis te komen
• Voor 20-ers en 30-ers met interesse in zelfontwikkeling
• Uitnodiging tot echtheid en authenticiteit
• Natural high; geen alcohol of drugs. Samen maken we magie

Over Diederik
Diederik is ervaringsdeskundige met jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen -individueel en groepen- naar een bewust(er) en holistisch leven. Zijn passie is bewustwording, het mechanisme van de mens, de werking van de universele wetten en de wonderen van de natuur.

Hij werkt vanuit een holistisch oogpunt als transformatieve coach waarin hij zich focust op bewustwording via: coaching, ademwerk, (somatisch) lichaamswerk, yin yoga, zenuwstelstel regulatie, energiewerk, meditatie en holistisch levensstijladvies. Zijn opleidingen hebben hem geholpen op zijn pad, maar de echte waarde zit voor hem in onbetaalbare levenservaringen. Als ervaren Ademcoach is het zijn doel om je dieper in je gevoel te krijgen en te verbinden met je Innerlijke Bron. Om daar jouw vrijheid, sturing en kracht te vinden.

De belangrijkste pijlers tijdens de workshop zijn veiligheid en zelfbewustzijn. Diederik en zijn team zullen dit te allen tijde waarborgen. Heb je vragen over de workshop/twijfel je of je mee wil doen? Reik gerust naar ons uit! Wanneer je op dit moment grote mentale problemen ervaart, vinden we het fijn als je eerst even contact met ons opneemt zodat we samen bekijken of de ademreis nu passend is in jouw proces.

Details
Tijd:
Inloop: 19.00 – 19.30 (deuren sluiten om 19.30)
Einde: 22.00 (deuren sluiten om 22.30)

Locatie: Spinveld 62, Breda (Nomads Yoga Studio Breda)
Telefoonnummer: 0617428374 (Myrthe)
Kleding: laagjes zijn fijn!
Taal: Nederlands
Leeftijd: 20-40 (Val je net buiten deze doelgroep en/of kom je met iemand mee? Reik naar ons uit!)
Prijs: 23,50

Door een ticket te kopen ga je akkoord met ons annuleringsbeleid: https://www.playcommunity.nl/annuleringsvoorwaarden

Wees welkom zoals je bent,
Team Play! Breda