Volgens recent wetenschappelijk onderzoek worden ingrijpende gebeurtenissen en oude pijn niet alleen mentaal opgeslagen, maar ook fysiek in het lichaam. De bekende uitspraak “the body keeps the score” komt uit het werk van Bessel van der Kolk, die nu steeds meer bekendheid krijgt.

Op woensdagavond 1 april organiseren we in Twente een verdiepende avond over trauma, het lichaam en ademhaling.

Wat kun je verwachten?

Deze avond staat onder begeleiding van Stephen Monnet — ademcoach, trainer in adem & trauma en al jaren een belangrijk leermeester binnen dit werk.

Stephen neemt je mee in:

- Wat trauma is (en wat het niet is)
- Hoe trauma zich vastzet in het lichaam en zenuwstelsel
- Waarom praten alleen vaak niet genoeg is
- Hoe ademhaling helpt bij ontladen, reguleren en herstellen
- Hoe je hier zelf mee kunt werken, en hoe je ook anderen (zoals kinderen) hierin veilig kunt ondersteunen

Na het inhoudelijke deel volgt een grote verbonden ademcirkel.

In deze begeleide ademsessie ervaar je direct wat ademhaling kan doen om spanning los te laten, ruimte te creëren en het lichaam weer te laten spreken.

Dit wordt geen “praatavond”, maar een ervaringsgerichte ontmoeting waarin kennis en lichaamswerk samenkomen.

Diep, zorgvuldig en praktisch toepasbaar.

Geslacht

Alleen voor mannen

Gesproken taal

Nederlands

Over de organisatie

Volgen

9 volgers

The Real Deal

The Real Deal is een non-profitorganisatie die mannen een plek biedt waar ze kunnen groeien als man, partner, vader, zoon, broer en oom.

Volgen

4.5

(2)

10 volgers

Met Bart

Coachweken Persoonlijk Leiderschap zonder telefoon in de natuur. Ontdek wie je bent, wat je wil en hoe je daar komt. Ademcirkels in Twente.

Root deeper, fly higher

Neem contact op met de organisatie

Rapporteer evenement

Evenement

Thema-avond: Adem & Trauma — wanneer het lichaam het verhaal draagt

Voor- en achternaam

E-mailadres

Bericht

Zie je iets in dit evenement dat mogelijk in strijd is met onze beleidsrichtlijnen, zoals ongepaste inhoud, onveilige situaties of verboden activiteiten? Dan horen we dat graag. Ook als je een minder fijne ervaring hebt gehad tijdens het evenement kun je dit hier melden. Alle meldingen worden zorgvuldig en vertrouwelijk behandeld.

Reden van melding

Ik wil anoniem een melding plaatsen

Jouw naam

Jouw e-mailadres

Beschrijf de melding

Door dit formulier te verzenden verklaar ik dat deze informatie naar waarheid is ingevuld. Hipsy behandelt meldingen vertrouwelijk en behoudt zich het recht voor om op basis van deze melding actie te ondernemen.

Ik ga akkoord met de verwerking van mijn gegevens volgens het privacybeleid