Voel je ja/nee/misschien - Ervaringsavond Consent

Over dit evenement

Een avond om minder te denken en meer te voelen.

In contact met anderen zeggen we soms “ja” terwijl ons lijf “nee” fluistert. Of we voelen wel iets, maar vinden het lastig om helder te vragen, te stoppen of bij te stellen.

Deze ervaringsavond is een laagdrempelige beginnersworkshop waarin je via korte oefeningen ontdekt hoe jouw ja / nee / misschien voelt, en hoe je dat simpel kunt uitspreken. Geen lange uitleg: vooral ervaren en oefenen.

We raken ook een thema aan dat veel mensen spannend vinden: ontvangen / nemen. Vaak zijn we gewend om vooral te geven of te doen - vanavond oefen je ook met echt ontvangen.

In deze korte tijd kunnen we niet alles behandelen. Zie het als een voorproefje dat je een sterke basis geeft en smaakt naar meer.

Veiligheid & setting
Alles is vrijwillig, “nee” is welkom, stoppen mag altijd. Sommige oefeningen zijn met partner, maar kan wel zonder aanraken .

De avond wordt verzorgd door Sharon den Outer (www.linkedIn.com/in/sharondenouter)