Voed je cyclus - Dinner Experience

About this event

In 3 uur leer je hoe je jouw menstruatiecyclus inzet als kracht én geniet je van een 4-gangen menu: voor elke fase van je cyclus een bijpassend gerecht met de voedingsstoffen die je lichaam op dat moment nodig heeft.

🎉 Dit is de allereerste editie van 'Voed je Cyclus'.
Daarom zijn de tickets tijdelijk beschikbaar tegen een introductiekorting. Bij volgende edities gaat de prijs omhoog.

Misschien heb je al van alles geprobeerd: tips van internet, supplementen, schema’s. En toch word je steeds weer verrast door PMS, cravings, stemmingswisselingen, een opgeblazen buik of vermoeidheid.

Niet omdat jij iets fout doet, maar omdat je nooit écht hebt geleerd hoe jouw lichaam en hormonale ritme werkt.

We leven in een wereld die is ingericht op een 24-uurs ritme, terwijl vrouwen werken met een cyclus van 22–35 dagen. Geen wonder dat het soms voelt alsof je lichaam tegen je werkt, in plaats van mét je.

🌱 Wat als je jouw cyclus juist kunt inzetten als kracht?
Tijdens deze workshop ontdek je:
- hoe de 4 fasen van je cyclus werken
- welke hormonen in elke fase dominant zijn 🧠
- welke voeding en voedingsstoffen je per fase nodig hebt
- hoe je PMS, cravings en mood swings kunt verminderen
- hoe je meer energie, focus en rust creëert
- waarom voeding, stress, darmen en zenuwstelsel onlosmakelijk verbonden zijn 🔗

Dit alles terwijl je proeft, ervaart en voelt wat voeding voor je kan doen bij Buutvrij.

De experience 🍽️
Tijdens deze avond geniet je van een 4-gangen menu, waarbij elke gang staat voor één fase van je cyclus:
- afgestemd op de juiste voedingsstoffen
- met seed cycling toegepast
- inclusief bijpassende drankjes

Je gaat naar huis met een gevulde buik, praktische tools en lesmateriaal, recepten én een exclusieve korting op een vervolgend traject 🎁

🎟️ Let op:
Dit is een introductie-editie met beperkte plekken.
Volgende Voed je Cyclus-events worden aangeboden tegen een hoger tarief.

Reserveer nu je ticket en pak deze introductiekorting zolang het kan.

**Ticketverkoop is definitief; refunds zijn helaas niet mogelijk. Mocht je helaas toch verhindert zijn, kan je zelf het ticket doorverkopen.

Over Buutvrij:
Buutvrij is al ruim 12 jaar een creatieve en authentieke plek waarin geleefd mag worden als een tweede huiskamer. Je kunt hier terecht voor een goede bak koffie, verse sapjes, lekkere huisgemaakte taartjes en een heerlijk ontbijt of lunch. Alles wordt gemaakt met verste producten, diverse smaken en veel liefde!

De workshop wordt gegeven door Lina van Lina Lune.
Meer over Lina & haar werk: www.lina-lune.com