Over dit evenement
𝗜 𝗦𝗲𝗮 𝗬𝗼𝘂 ~ Just me, the sea, and you.
Slow Flow Yoga van 09:00 - 11:00
(𝙗𝙧𝙞𝙣𝙜 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙤𝙬𝙣 𝙢𝙖𝙩)
SPECIAL CLASS:
Lieve Mensen,
Na een hele zomer vol zondagse yogalessen bij Bariloche Beach hebben we samen een prachtige community gevormd.
Om dit mooie seizoen af te sluiten, organiseer ik een special class van 2 uur:
* 1 uur yin/slow flow yoga
* 1 uur verbinding met elkaar via sharing, journaling en andere practices
We hebben gelachen, gehuild, verhalen gedeeld, koffie gedronken, kinderen en vaders ontmoet. We hebben naar binnen gekeerd en mogen voelen op zoveel lagen. En natuurlijk hebben we mogen genieten van de rust en schoonheid die moeder natuur ons altijd schenkt.
Deze sessie zal de laatste op het strand zijn. Zoals in de natuur eindigen cycli, zo sluit ook deze af.
Om mee te bewegen met de seizoenen transformeert I SEA YOU Yoga naar een warme, winterse versie: I SEE YOU Yoga – nog steeds kleinschalig en diepgaand, maar nu gezellig binnen, in mijn huiskamer.
Wil je op de hoogte blijven van de aankomende lessen? Meld je aan voor de WhatsApp-community (deze komt snel online)!
Als je erbij wilt zijn, kun je een ticket kopen. Als dank voor jullie aanwezigheid houd ik de prijs lager dan normaal. Dankzij jullie voelde elke zondag als thuiskomen, vol community en purpose.
Thank you for seeing me & I SEA/SEE YOU for showing up!
Heeeel veel liefde,
Eefje
-----------------------------
𝐖𝐚𝐚𝐫𝐨𝐦 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐚𝐚𝐧 𝐳𝐞𝐞?
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat tijd aan zee en in de natuur stress vermindert, je zenuwstelsel kalmeert en je stemming verbetert. De frisse zeelucht, het ritme van de golven en de natuurlijke omgeving werken diep ontspannend en helend. Door dit te combineren met ademwerk, meditatie en bewuste beweging geef je jezelf op een natuurlijke manier precies wat je nodig hebt.
𝐌𝐞𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐲𝐨𝐠𝐚𝐥𝐞𝐬
“I Sea You Yoga” staat voor verbinding — met jezelf, de ander en de omgeving. Deze wekelijkse sessies zijn bedoeld om een community te bouwen van mensen die bewust willen leven, vertragen en verdiepen. Na afloop ben je van harte welkom om nog lekker te blijven hangen bij Bariloche en krijg je 10% deelnemers korting op het ontbijt menu!!
𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨
Locatie: Bariloche Beach (in het overdekte huisje)
Tijd: 09:00 - 11:00
Prijs: 1 class €20,-
Zelf meenemen: yogamat
Sluit je aan bij I Sea You ~ Slow Flow Yoga en geef jezelf een gezonde en ontspannen ochtend. Ontmoet gelijkgestemden, adem met de zee, en voel wat het doet als je echt even de tijd neemt voor jezelf.
Much love,
Eefje
IG: Eefjetheofficialmami
www.Eefjelovescommunity.nl
IG: Bariloche_Beach
https://www.barilochebeach.nl/
* De les is in het nederlands of engels, afhangend van de personen die komen
* Maximaal ruimte voor 8 matten
* No refunds
Opslaan