Over dit evenement
Wil je meer rust in je hoofd, minder spanning in je lijf en weer écht voelen wat jij nodig hebt?
Tijdens deze ademcirkel laat je los wat je niet meer dient — van to-do-lijstjes die blijven malen tot de druk om altijd maar door te gaan. Je komt thuis bij jezelf.
We starten met een warm welkom en het zetten van intenties.
Daarna begeleid ik je 45 minuten in Verbonden Ademen. Deze ademtechniek helpt je om uit je hoofd te zakken en spanning, oude patronen of emoties los te laten die je ongemerkt met je meedraagt.
Gecombineerd met liefdevolle aanraking en woorden creëren we een veilige ruimte waarin alles er mag zijn.
Na de actievere adem fase nemen we de tijd voor de rustfase.
In deze fase mag jouw hele systeem verzachten en zichzelf weer harmoniseren, waardoor er een diepe helderheid, ontspanning en lichtheid kan ontstaan.
En waar waardevolle inzichten zich kunnen laten zien.
Na de ademreis volgt een diepe ontspanning, en sluiten we af met thee, integratie en delen (alleen als jij dat wilt).
Je voelt je daarna rustiger, helderder en vaak ook krachtiger. Meer aanwezig bij jezelf, met ruimte om er écht te zijn voor wat belangrijk voor je is.
Praktisch:
Neem mee: comfortabele kleding, yogamat en dekentjes, kussen, sokken, water en een notitieboekje.
Parkeren kan gratis voor de deur.
Bij annulering binnen 24 uur is er geen restitutie mogelijk.
Ik kijk ernaar uit je te verwelkomen.
Liefs,
Lea | Adembenemend
Bij het boeken ga je akkoord met de algemene voorwaarden.
Geslacht
Alleen voor vrouwen
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan
