Over dit evenement
✨ Ontdek kracht, focus en moed in jezelf ✨
De Strijder is het archetype van vastberadenheid, daadkracht en innerlijke kracht. Deze workshop nodigt je uit om de krijger in jezelf wakker te maken en te leren staan voor wat voor jou belangrijk is. Vaak zijn we geneigd onszelf klein te houden, te pleasen of uit angst compromissen te sluiten. Tijdens deze dag leer je hoe je grenzen stelt, keuzes maakt vanuit kracht en je energie gericht inzet om je doelen te bereiken.
✨ Wat kun je verwachten? ✨
✅ Lichaamsgerichte oefeningen: ervaar je fysieke kracht en belichaam je innerlijke Strijder
✅ Visualisaties en meditatie: verbind met je innerlijke krijger en ontdek waar je echt voor wilt gaan
✅ Reflectie en persoonlijke ontwikkeling: herken belemmerende patronen en leer hoe je trouw blijft aan jezelf
✅ Praktische tools: technieken om helder je grenzen aan te geven en met focus en moed keuzes te maken
De dag is zorgvuldig opgebouwd om veiligheid, kracht en verdieping te bieden. Er is een kleine groep (maximaal 14 deelnemers) wat zorgt voor persoonlijke aandacht en een intieme sfeer waarin iedereen zich vrij voelt om te ontdekken, ervaren en te delen.
✨ Waarom deze workshop? ✨
Door de kwaliteiten van de Strijder in jezelf te versterken, ervaar je meer kracht, richting en moed in je leven. Je leert niet alleen hoe je trouw blijft aan jezelf, maar ook hoe je met heldere focus en zelfvertrouwen stappen zet in je werk, relaties en persoonlijke pad.
✨ Over de facilitator ✨
Sabrina Soebhan is stressreductietrainer, bodyworker en ervaren begeleider van verdiepende workshops en spirituele reizen. In haar werk staat het herstellen van balans op fysiek, mentaal en emotioneel niveau centraal. Vanuit haar expertise in stress en trauma helpt zij mensen om beter om te gaan met spanning en om weer verbinding te maken met hun eigen lichaam. Ze geeft trainingen en workshops stressmanagement binnen organisaties zoals Universiteit Utrecht, BAM Infra, de Sociaal-Economische Raad en de BNG Bank. Daarin combineert zij wetenschappelijke inzichten met praktische oefeningen die direct toepasbaar zijn op de werkvloer.
Naast haar werk binnen organisaties begeleidt Sabrina ook particulieren in sessies bodywork. Hierbij maakt zij gebruik van massagetherapie en lichaamsgerichte methoden die het zelfhelende vermogen activeren, waardoor het lichaam kan schakelen van een constante stressmodus naar een ontspannen staat van zijn. Cliënten ervaren hierdoor vaak meer rust, veerkracht en vitaliteit in hun dagelijks leven.
Verder organiseert Sabrina spirituele retreats, yogaweken en eendaagse workshops die vaak voelen als een dagretreat. Deze dagen combineren yoga, tantra, meditatie, reflectieve oefeningen en persoonlijke ontwikkeling, waardoor deelnemers zich op een veilige en verdiepende manier kunnen overgeven aan transformatie. Haar manier van begeleiden wordt gekenmerkt door warmte, helderheid en diepgang, met oog voor zowel de groep als het individu.
Met ruim tien jaar ervaring weet Sabrina mensen op een toegankelijke en inspirerende manier te begeleiden bij processen van bewustwording, ontspanning en persoonlijke groei. Haar missie is om mensen dichter bij zichzelf te brengen, zodat er van daaruit een diepgaandere connectie met anderen mogelijk is.
✨ Praktische informatie ✨
Het is niet mogelijk om je deelname te annuleren. Je kunt je plek wel aan iemand anders overdragen, mits je me hiervan op de hoogte stelt.
De locatie is makkelijk bereikbaar. Er zijn voldoende (betaalde) parkeerplekken in de omgeving, het treinstation ligt op loopafstand en er stoppen verschillende bussen voor de deur.
Na aankoop krijg je een mail met aanvullende informatie. Neem vooral contact met me op wanneer je deze niet hebt ontvangen: sabrina@everything-is-om.nl
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan
