Over dit evenement
✨ Ontdek lichtheid, vertrouwen en speelsheid in jezelf ✨
De Onschuldige is het archetype van puurheid, openheid en onbevangenheid. Deze workshop nodigt je uit om weer contact te maken met je innerlijke kind en de kwaliteiten van lichtheid, vreugde en vertrouwen in jezelf te herontdekken. Vaak zijn we geneigd te leven vanuit verplichtingen, zorgen of angst. Tijdens deze dag leer je hoe je eenvoud en speelsheid kunt toelaten.
✨ Wat kun je verwachten? ✨
✅ Lichaamsgerichte oefeningen: voel spanning los en ervaar meer ruimte en ontspanning
✅ Visualisaties en meditatie: verbind met je innerlijke kind
✅ Reflectie en persoonlijke ontwikkeling: ontdek oude patronen en leer keuzes te maken vanuit vertrouwen
✅ Praktische tools: oefeningen die je kunt toepassen in je werk, relaties en privéleven
De dag is zorgvuldig opgebouwd om je veiligheid, rust en verdieping te bieden. Er is een kleine groep (maximaal 14 deelnemers) wat zorgt voor persoonlijke aandacht en een intieme sfeer waarin iedereen zich vrij voelt om te ontdekken, ervaren en te delen.
✨ Waarom deze workshop? ✨
Door de kwaliteiten van de Onschuldige in jezelf te versterken, ervaar je meer lichtheid, plezier en vertrouwen in je leven. Je leert niet alleen jezelf beter kennen, maar krijgt ook handvatten om bewuster keuzes te maken en meer vreugde en openheid toe te laten in je dagelijkse routines.
✨ Over de facilitator ✨
Sabrina Soebhan is stressreductietrainer, bodyworker en ervaren begeleider van verdiepende workshops en spirituele reizen. In haar werk staat het herstellen van balans op fysiek, mentaal en emotioneel niveau centraal. Vanuit haar expertise in stress en trauma helpt zij mensen om beter om te gaan met spanning en om weer verbinding te maken met hun eigen lichaam. Ze geeft trainingen en workshops stressmanagement binnen organisaties zoals Universiteit Utrecht, BAM Infra, de Sociaal-Economische Raad en de BNG Bank. Daarin combineert zij wetenschappelijke inzichten met praktische oefeningen die direct toepasbaar zijn op de werkvloer.
Naast haar werk binnen organisaties begeleidt Sabrina ook particulieren in sessies bodywork. Hierbij maakt zij gebruik van massagetherapie en lichaamsgerichte methoden die het zelfhelende vermogen activeren, waardoor het lichaam kan schakelen van een constante stressmodus naar een ontspannen staat van zijn. Cliënten ervaren hierdoor vaak meer rust, veerkracht en vitaliteit in hun dagelijks leven.
Verder organiseert Sabrina spirituele retreats, yogaweken en eendaagse workshops die vaak voelen als een dagretreat. Deze dagen combineren yoga, tantra, meditatie, reflectieve oefeningen en persoonlijke ontwikkeling, waardoor deelnemers zich op een veilige en verdiepende manier kunnen overgeven aan transformatie. Haar manier van begeleiden wordt gekenmerkt door warmte, helderheid en diepgang, met oog voor zowel de groep als het individu.
Met ruim tien jaar ervaring weet Sabrina mensen op een toegankelijke en inspirerende manier te begeleiden bij processen van bewustwording, ontspanning en persoonlijke groei. Haar missie is om mensen dichter bij zichzelf te brengen, zodat er van daaruit een diepgaandere connectie met anderen mogelijk is.
✨ Praktische informatie ✨
Het is niet mogelijk om je deelname te annuleren. Je kunt je plek wel aan iemand anders overdragen, mits je me hiervan op de hoogte stelt.
De locatie is makkelijk bereikbaar. Op zondag kun je gratis parkeren in de straat, het treinstation ligt op loopafstand en er stoppen verschillende bussen voor de deur.
Na aankoop krijg je een mail met aanvullende informatie. Neem vooral contact met me op wanneer je deze niet hebt ontvangen: sabrina@everything-is-om.nl
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan
